Ännu en bra dag idag!! Helt otroligt! Så här bra har jag nog aldrig mått under mina 14 år som sjuk. Jag tackar behandlingen för verktygen som jag har fått jobba med för att klara mig ur kriser.
Just nu är validering da shit!! Herregud så bra jag mår idag, så fin du är Madeleine :)
Jag ska hålla fast vid denna känslan nu och inte falla igen.
Have a lovely day you fab people!!!
Hej. Trevlig blogg du hade! Ska vi följa varandra via bloglovin? :)
SvaraRaderaär det du som tagit alla dina bilder? :o
SvaraRaderade är väldigt snygga (Y)
14 år!? Hur gammal var du när du blev sjuk? Jag hoppas verkligen att du blir bättre. Har precis hittat din blogg men med tanke på att jag några gånger varit nära att fastna i någon typ av ätstörning läser jag gärna om det är okej för dig.
SvaraRaderaKram och krya på dig!
Tack söta ni :)
SvaraRaderaAnniken, jag var 17-18 år när det började med bantning, idag är jag 32. du får mer än gärna läsa min blogg, jag är glad om det kan vara till hjälp för andra!
Vad du än gör så försök att inte falla dit, det är ett helvete att komma ur..
Ha en fin kväll och sov gott!
Kram på dig!
Jag lider med dig och er som fastnat där. Jag har haft bantningstankar sen jag var 12 (är 21 nu) men bara varit riktigt nära att riktigt fastna en gång. Nu har jag gått upp en massa i vikt och mår skit av det, var iof aldrig megasmal men skitet sitter inte bara i kroppen utan i huvudet.
SvaraRaderaÖnskar dig också en härlig fortsatt kväll
Kram!
Tack :)
SvaraRaderaJa, det är nog tankarna i huvudet som är värst,,
Litet tips är att äta regelbundet var 3-4h 5 gånger per dag, har man bantat så har man rubbat ämnesomsättningen i kroppen. Så gör ett försök med det så du får igång ämnesomsättningen igen och träna ca 2 ggr per vecka och ta en promenad varje dag :) annars är det lätt att det man går ner i vikt går man snabbt upp igen. Till en början kan kroppen svälla av vätska men det stabiliserar sig efter någon vecka. So try it :)
Stor kram!
Tack för tipset du! :)
SvaraRaderaHörde om en studie där tre grupper åt lika många kalorier på en dag. Första gruppen åt alla kalorier på en gång, den andra delade upp det på två och den tredje delade upp att äta något var,varannan timme och den sistnämnda gick ner i vikt. Rätt märkligt faktiskt.
Jag äter rätt regelbundet och tränar ofast mer än 2 ggr i veckan men inte märker jag någon skillnad för det. Men jag ska tänka på vad du sagt ändå :)
Men hur är det? Får du någon hjälp för dina ätstörningar?
Kram
Ja visst är det konstigt!
SvaraRaderaJag har gått i behandling på en klinik i 16 veckor och nu har jag gått i öppenvård och jobbat 50% i 8 veckor och på måndag börjar jag jobba heltid igen :) och kommer ha samtal 1 gång/vecka.
Det har verkligen hjälpt mig även om det går upp och ner. Förr var jag ju bara på botten och nu vet jag för en gångs skull vad må bra är och jag är ganska lycklig för tillfället men jag tycker ju ff jag är tjock.
Skicka mig ett mail på madeleineeggerstedt@hotmail.com så kan jag skicka lite mat tips på vad våra måltider innehöll på kliniken till dig imorgon :)
Kram
Go for it girl! Tyvärr blir man väl aldrig riktigt frisk från mattankarna men att må bättre kan man alltid göra.
SvaraRaderaFörstår att du har en dotter? Hur gammal är hon? Se henne som din glädje i livet och se att livets högsta prioritering inte behöver vara ett smalt midjemått, låg vikt eller supertunna ben. Livet har så mycket mer fint att bjuda på, vi ska inte må dåligt av att lägga massa energi på vår kropp. Svårt jag vet, men det går att tänka om.
Jag skickar dig ett mail direkt :)
Om du vill, får du gärna svara på mina kommentarer på min blogg så att jag inte missar några.
Kramen!